Nemotecnia sobre Poliarteritis Nodosa (PAN)

Ya que no es nada infrecuente encontrar este tópico en una multplicidad sin igual de exámenes de diversos tipos, hoy les brindamos esta nemotecnia para ayudar a encontrar las asociaciones más comunes de la PAN.

"El Mono quiere PAN Bimbo": Lo cual hace referencia a la asociación de la PAN con Mononeuritis múltiple y el Virus de la Hepatitis B.

Aldo Luyo & Cinthya Espinoza

Nemotecnia sobre Lupus

Es frecuente la clásica pregunta durante alguna visita médica ¿Cuáles son los 11 criterios de Lupus Eritematoso Sistémico?, y al mismo tiempo infrecuente no es la admiración que causa en la persona a quien fue dirigida la pregunta. Por ello hoy a través de una fácil nemotecnia, podremos recordar los 11 criterios de Lupus: "ES UN SAFARI".

E: Eritema Malar / Eritema Discoide (incluye 2 criterios).

S: Serositis (pleuritis o pericarditis).

U: Úlceras Orales

N: Neurológico (convulsiones, psicosis)

S: Sangre (cualquiera de las siguientes)

- Anemia Hemolítica

-Leucopenia < 4000/ml

- Linfopenia < 1500/ml

- Trombocitopenia < 100 000/ml

A: Artritis

F: Fotosensibilidad

A: ANA (anticuerpos antinucleares) positivos

R: Renal (cualquiera de las siguientes)

- Proteinuria < 0.5 g/día ó 500 mg/día

- Proteinuria en cintas reactivas mayor o igual a (3)+++

- Cilindros celulares

I: Inmunología alterada (cualquiera de las siguientes)

- Anticuerpos contra DNA(ds - double-stranded) o nativo

- Anticuerpos Anti - Smith

- Anticuerpos Antifosfolipídico (a) Prueba serológica para sífilis falso positivo, (b) Evidencia de anticuerpos anticardiolipina, (c) Evidencia de anticoagulante lúpico.

Recuerden: para el diagnóstico de LES se necesitan 4 de los 11 criterios mencionados.

Nemotecnia sobre las 4W de Fiebre Postoperatoria

Quizá en alguna rotación de Pre-grado por Cirugía General lo escucharon, quizá cuando ya fueron Residentes en Cirugía, o quizá cuando llevaron el curso de Gineco-Obstetricia, pero lo más importante es recordarlo...

Es por ello que hoy les traemos la nemotecnia de las 4W, relacionada a las causas más frecuentes de fiebre postoperatoria según el día en que se presente ésta.

1° día: Wind (Neumonía)

2° día: Water (ITU)

3° día: Wound (Herida Operatoria)

4° día: Walking (Tromboflebitis)

Estamos más que seguros que esta nemotecnia será un recurso valioso para aquellos días de guardia durante el Internado Médico, de visita médica en piso como Médicos Asistentes, de rotaciones por el servicio de Cirugía y Gineco-Obstetricia y -por qué no- un arma secreta, eficaz, provechosa y útil para todo Residente.

Nemotecnia sobre TTAGGG

Los telómeros se localizan y conforman los extremos de los cromosomas, y en la especie humana y murina -subespecie de roedores en las que se incluyen los ratones y las ratas del viejo mundo-, esta secuencia se repite alrededor de 2000 veces como 5´ TTAGGG 3´.

Pero ¿Cómo recordarla sin confundirnos en el número de "T" o "G" de una manera fácil, práctica y sencilla?

Con la siguiente nemotecnia: "Tu Tienes Algo Grande Gordito y Gracioso".

Éxitos!!!

Nemotecnia sobre el signo de la "Doble Burbuja"

La nemotecnia que les traemos hoy es: "Intestino en 3D", la cual nos permitirá recordar de manera práctica y sencilla una patología del neonato, su expresión radiológica típica y su asociación más importante, respectivamente.

La 1° D es de: Atresia Duodenal

La 2° D es de: El signo de la Doble Burbuja

La 3° D es de: El Síndrome de Down

Nemotecnia sobre Enfermedades de Notificación Internacional

La OMS (Organización Mundial de la Salud) ha definido en la actualidad sólo 3 enfermedades que son de Notificación Inmediata Internacional, y que para su fácil recuerdo -ya que ha sido motivo de múltiples preguntas directas en el ENAM durante los últimos años- hemos creado la siguiente nemotecnia:

"Qué cólera me da esa pestilencia amarilla"

Los cuales hacen referencia a 1) El Cólera, 2) La Peste, y 3) La fiebre Amarilla. Con esta frase, de seguro Ud. no se volverá a dejar sorprender en ningún examen!!!

Nemotecnia sobre Mallory

En principio recordemos brevemente que los Cuerpos de Mallory contituyen la evidencia histológica de la apoptosis de los hepatocitos (Hepatitis Aguda). Entonces, la nemotecnia es:

"HEy Mallory, no apareces en la HC" (Historia Clínica).

Esto hace referencia a que los Cuerpos de Mallory pueden aparecer en una infinidad y variedad de patologías, que no son patognomónicos de ninguna y que sólo NO existen -de ninguna manera- en 2 entidades nosológicas:

HEy: HEmocromatosis y HC: Hepatitis Crónica Viral.

Don´t Forget!!!

Nemotecnias sobre Panencefalitis y Leucoencefalopatía

¿Quién recuerda cuando llevó el capítulo de Neurología? ¿Ya se acordó? Bien, y ahora... ¿Recuerda los tremendos nombres extraños y compuestos que le hacían imaginar algo oscuro, tenebroso y oculto?

Pues ahora sí que le vamos a refrescar la memoria, pero de un modo más práctico con estas 2 nemotecnias:

1) Panencefalitis Esclerosante Subaguda "PES": Fíjese que la última letra es "S", en relación a su agente etiológico, el Sarampión.

2) LeucoEncefalopatía Multifocal Progresiva "LEMP": Fíjese nuevamente que la última letra "P" le hará recordar a su etiología, el Papovavirus.

Ahora sí que no es tan difícil no? Adiós palabras encriptadas!!!

Nemotecnia sobre Paniculitis

Esta Nemotecnia va dedicada a todas aquellas personas que siempre buscan rentabilizar el tiempo -porque quizá ya no haya mucho- y que están a puertas de dar un gran examen.

Sabemos que hay 2 tipos de Paniculitis frecuentemente preguntadas en el ENAM y MIR, así que aquí les incluyo 2 Reglas Nemotécnicas:

1) Eritema Nodoso: "NODOS"

NO: NO Vasculitis

DO: DOloroso

S: Septal

2) Vasculitis Nodular (un tipo especial de éste es el Eritema indurado de Bazin): "BAZin"

B: loBulillar

A: Atrás (parte posterior de las piernas)

Zin: Zin cultivo de Mycobacterium tuberculosis (pero con Mantoux positivo +)

Nemotecnia sobre Esclerosis Tuberosa (ET)

Con la siguiente nemotecnia de la Enfermedad de Bourneville, recordarás sus manifestaciones clínicas más frecuentes: "EpiLoiA"

Epi: Epilepsia

Loi: Low Intellect (Bajo Intelecto)

A: Adenomas Sebáceos (Angiofibromas)

Nemotecnia sobre Esclerosis Múltiple (EM)

En esta nemotecnia colocamos los síntomas más frecuentes que acompañan a esta entidad nosológica. Recuerden que hay una falla en la ortografía de la siguiente oración -que es indispensable para la nemotecnia-, y sin la cual, lo más probable es que les falte un dato:"NO CE ME VE"

NO: Neuritis óptica (II par)

CE: Afectación Cerebelosa

ME: Signos Medulares

VE: Oftalmoplejía internuclear bilateral ("VER")

Nemotecnia sobre los 3 Tumores Calcificados del SNC

Ésta sí que es como para no olvidarse, sólo existen 3 tumores del SNC que producen calcificaciones, la nemotecnia es: "Calcificaciones.COM"

C: Craneofaringioma

O: Oligodendroglioma

M: Meningioma

Sé que les será muy útil, éxitos!!!

Nemotecnias de Pupilas y Nervios Craneales

Respecto a las Pupilas:

A (ancha - midriasis): Se relaciona con Anoxia y Anticolinérgicos (Atropina).

M (medias): Se relaciona con lesión de Mesencéfalo.

P (pequeñas - mióticas): Se relaciona a lesión de Protuberancia e intoxicación por oPiáceos.

Respecto a los Nervios Craneales:

Lesión del V y XII: La mandíbula y la lengua se desvían hacia al lado enfermo respectivamente.

Lesión del VII y IX: La comisura labial y la úvula (al emitir "Aaaa") de desvían hacia el lado sano respectivamente.

Respecto a la Hidrocefalia Normotensa, recuerden el Síndrome DIA:

D: Demencia

I: Incontinencia

A: Alteración de la Marcha

PD. Si desean colaborar con alguna nemotecnia, no duden en dejarnos un comentario en el Chat.

También les dejo unas muy buenas nemotecnias de anatomía Aquí.