Aquí te brindamos los consejos más prácticos y efectivos para prevenirlos:
1) Sacarás a los niños de la habitación.
2) No llevarás las cuentas a la cama.
3) No consumirás estimulantes en exceso.
4) Dejarás el estrés fuera de la habitación.
5) Cuidarás y revisarás tu salud.
6) Reinventarás tu vida de pareja día a día.
7) Mantendrás una buena comunicación en pareja.
